ادامه مطلب
نکته های مفید در مورد انواع كفشهاي مردانه
هر مردي علاوه برداشتن يك جفت كفش كتاني معمولي، به كفشهاي ديگري هم نياز دارد: يك جفت كفش رسمي؛ يك جفت صندل راحتي؛ و يك جفت چكمه جذاب.
بعد از خواندن اين متن، به اندازه كافي درمورد كفشهاي مردانه اطلاعات خواهيد داشت تا به راحتي بتوانيد به فروشگاههاي كفش برويد و كفش موردنظر خود را انتخاب كنيد.
در بخش اول اين مقاله ابتدا به كفشهاي رسمي.............
ادامه مطلب
نکاتی در مورد استفاده از كفيهاي طبي كفش
آيا شما هم جزو آن دسته از افرادي هستيد كه بنا به شغلي كه داريد مجبوريد در روز 12 تا 16 ساعت روي پاي خود بايستيد؟
اگر براي سلامت پاهاي خود كه قلب دوم شما هستند، اهميت قائليد، حتما اين مطلب را بخوانيد.
وقتي راه ميرويم، ميايستيم يا ميدويم، وزن بدن ما، نيرويي را به سمت پايين وارد ميكند كه اين نيرو از طريق تنها نقطه اتصال ما با زمين، يعني «پا» به زمين.....
ادامه مطلب
انتخاب کیف مناسب
انتخاب کیف علاوه بر اینکه با لباس های شما باید هماهنگ باشد، با اندام شما نیز باید متناسب باشد. شما چه اندامی ریزه و لاغر یا درشت و ورزشکاری داشته باشید، باید کیفی انتخاب کنید که به تعادل ظاهر شما کمک کند.
• شکل اندام خود را تعیین کنید و عیبهای تیپ خود را بشناسید. برای ایجاد تعادل اندامتان با یک کیف مناسب، شما باید از شکل و سایز اندام خود و ظاهر......
ادامه مطلب
ادامه مطلب
كفش مناسب در حاملگي
در زمان بارداری چه نوع کفشی باید پوشید
در طي حاملگي اندام تحتاني خانمهاي حامله ممكن است دچار تورم، گرفتگي عضلاني، سندرم پاي بي قرار، نرمي مفاصل و يا كمر دردي شوند كه به اندام تحتاني تير مي كشد. درد پا نيز در خانمهاي حامله شايع است.
يكي از مهمترين جنبه ها در استفاده از كفش در خانمهاي حامله وجود حداكثر جذب شوك است يعني كف كفش مخصوصآ پاشنه.....
ادامه مطلب
طریقه تمیزکردن و نگهداری از کفشهای جیر،نبوک وچرمهای پرزدار
جیر یا نبوک را با اسپری های محافظ چرم اسپری بزنید تا ا ز لکه دار شدن آن جلوگیری کنید.
تا حد امکان کفش های خود را از آب دور نگه دارید.
در صورت مرطوب شدن کفش ها هرگز از گرما برای خشک کردن آن ها استفاده نکنید، اجازه دهید تا کفش ها خودشان خشک شوند یا با یک حوله ، رطوبت را خشک کنید و با برس جیر پرزها را به حالت عادی خود بگردانید. برای بلند کردن پرزها می توانید از بخار هم استفاده کنید.
کفشهای جیر و نبوک در اثر پوشیدن مداوم و طولانی زود ساییده و صاف میشوند ، با حرکت دورانی آن ها را برس بزنید برای این کار از اسفنج ، برس ......
ادامه مطلب
ادامه مطلب
كفش مناسب انتخاب کنید
هدف اصلي از پوشيدن كفش، حفاظت پاهاست. زيبايي، مد و... همگي پس از حفظ سلامت پا اهميت دارند. دقت در انتخاب كفش و توجه به رعايت اصول استاندارد در توليد آن، يكي از ضروريترين نيازهاي حفظ سلامت افراد است كه بايد توجه بيشتري به آن بشود.
كفش راحت و مناسب كفشي است كه ايجاد تاول نميكند و پاها در آن راحت هستند و انگشتان پا مخصوصا شست پا در آن فشرده نميشود. براي اين منظور.........
ادامه مطلب
نکاتی مهم در مورد انتخاب کفش مناسب
همه ما تا کنون حتی برای یک بار هم که شده مجبور شده ایم که کفش اسپرت ورزشی بخریم و بپوشیم. عده ای تنها به پوشیدن کفش های ورزشی عادت کرده و عده ای دیگر تنها به کفش های رسمی.
اما هر دوی این عادات از دیدگاه اورتپدی تا حدی نادرست می باشند. شاید تا زمانیکه جوان هستیم علت اشتباه بودن این عادت ها را نفهمیم. اما همین که کمی پا به سن بگذاریم آنگاه که از درد مفاصل و یا ساییدگی مهره های.......
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مراقبت از کیف و کفش چرمی
چرم از هر نوعی که باشد نیاز به مراقبت دارد تا عمر بیشتری داشته باشد .
۱) اول آن را گرد گیری و خوب تمیز کنید .
۲) حداقل ماهی یکبار با یک روغن گیاهی که درصد شیمیایی کمتری دارد (روغن نارگیل) چرم را چرب کنید.
۳) حداقل ماهی یکبار با.....
ادامه مطلب
چگونه کفشهاي براقي داشته باشيمادامه مطلب
راهنماي خرید کفش ورزشی
کفشهای ورزشی با اندازه مناسب بخش ضروری انجام هر تمرین ورزشی است. اما یافتن کفش مناسب میتواند یک چالش باشد.
برخی از اصول راهنما برای انتخاب کفش مناسب ورزشی اینها هستند:
به علت آن که پاها در حین فعالیت ورم میکنند، همیشه کفش را در بعدازظهر یا پس از فعالیت.......
ادامه مطلب
راههای بــــــراق كــردن كـيـف و كــفــش
براي براق كردن ومواظبت از آنها توصيه مي شود كارهاي زيررا انجام دهيد:
الف) استفاده از واكس : ابتدا تمام لكه ها را پاك كنيد وبراي اين منظور كفش را با آب وصابون مي شويند ولي اين كار موجب خشك شدن كفش مي شود ولي شما مي توانيد از سركه وآب به نسبت مساوي استفاده كنيد وبا حولۀ نرم خشك كنيد . بعد از گذشت يك ساعت از واكس زدن مي توانيد كفش....
ادامه مطلب
نکته های مهم در مورد خريد چکمه
ریزنکته هائی که باید هنگام خرید چکمه و مراقبت از آن مورد توجه قرار داد رابه خاطر بسپارید: وقتی هوا سرد میشود، نوع پوشش افراد تغییر میکند.
کفشها نیز به عنوان پاپوش از این امر مستثنا نیستند. در واقع با سرد شدن هوا، نقش محافظتی کفش از پا در مقابل سرما و بارندگیهای فصلی پررنگتر شده و همه ترجیح میدهند از نوع پوشیدهتر آن......
ادامه مطلب
به گفته پزشکان، تب داغ پیروی از مد به جراحت های بی شمار ناشی از افتادن زنان بر اثر پوشیدن صندل های پاشنه بلند منجر شده است.
روبرت ایوانس پزشک اورژانس و سوانح در بیمارستان دانشگاه والس در کاردیف گفت: زنان هزینه پیروی از مد و پوشیدن کفش های پاشنه بلند را با استخوان های شکسته و قوزک های رگ به رگ شده می پردازند. دکتر ایوانس گفت: این جراحت ها می توانند مشکلات بلند مدتی را ایجاد کنند. وی به زنان توصیه می کند، کفش هایی بپوشند که بلندی پاشنه های آن کمتر از 4 سانتی متر باشد. دکتر ایوانس می گوید کفش هایی که پشت ندارند و یا بندی برای نگهداری پا در قسمت پشت آنها گذاشته نشده است، می توانند مشکلات خاصی را ایجاد کنند.
